NLP培训心得——郭裕斌

发布:2013-11-19 09:59:52 阅读：846

11月1号，秋季的天还未完全亮，我已经起身赶往东莞，参加NLP教练培训。之前在网上对该培训有过简单了解，但由于10月份都忙于赶案子，所以没有深入了解，也错过了30和31号的培训。而此刻，月初，正是能够暂时放下手上案子、学习提升自己的好时光。

赶到培训现场的时候已经接近开课时间了，很快的场内安静下来了，大家静坐在自己的位置上等待戴志强老师上台，这与以往的培训确实很大不同，没有激昂的口号、热烈的欢呼，但是安静中却能强烈感受到大家对课堂的渴望。于是，我相信前两天的学习肯定是让大家受益匪浅，肯定是深深的触动了大家的内心。

课堂开始时，戴志强老师的用通俗易懂而又充满智慧的语音为大家解答了五个问题，表面看似乎仅仅是回答了五个问题，但是实质上每个回答的背后都充满许许多多的人生智慧，从每个回答中学员们都能得到许多的启发。而这五个精彩的回答仅仅是前菜，很快主菜是戴老师介绍的种种NLP工具。

两天的课堂了，我主要学习到的工具有：教练状态、清醒人生、焦点管理、肯定、隐喻等等。其中，感受比较深的是焦点管理还有教练状态等工具，可能是由于本身就在撰写方面做得比较不足。

例如，焦点管理就着重在如何处理工作中应该做和不喜欢做之间的矛盾，通过老师提出的有效的办法，我们确实可以解决这种矛盾，从而提高我们的工作效率，找回失去的时间。

还有教练状态，这个工具让我们认识到专注、好奇、本质以及真诚的力量。

当然，还有清醒人生，这个工具很神秘，充满了能量场的感觉。每个人排出的形状都不一样，也只有当事人才能深刻感受那个形状舒服不舒服，错开一点都不行。但是现场大家都通过这个工具更好的理解了自己的人生。

至于隐喻，主要是让当事人自己顺畅自动地去感受自己的身体变化，从而了解自己的情绪，以达到解决问题的目的。隐喻的核心点是，因某种情绪，让当事人想到一个画面，然后增加什么元素可以让当事人感到舒服。隐喻似乎是某种当事人脑海中的碎片，它们可以自由组合。

另外，我比较大的收获还有。

更加懂得管理自己的工作焦点，工作效率更高。

更多地学会聆听，学会关注别人，不急于给对方贴标签。这实际上就是一种教练状态，活在当下，保持好奇，中正，尊重对方。

喜欢问 “还有了”“做什么就会改变”。

目标感强烈了很多，NLP教练技术很强调找到原因后，当事人什么时间以及如何执行。

当然，这些工具我目前的应用还未达到十分熟练的阶段，所以还需要进一步练习，以求能够更好、更熟练的运用这些工具。

                        广州分公司   郭裕斌